Frullato e Mangiato (Salute e benessere)

Frullato e Mangiato (Salute e benessere) Lucia Giovanni
  • Title: Frullato e Mangiato (Salute e benessere)
  • Author: Lucia Giovanni
  • ISBN: -
  • Page: 185
  • Format: Formato Kindle
  • Frullato e Mangiato (Salute e benessere) Lucia Giovanni Frullato e Mangiato Salute e benessere Questo libro non parla semplicementedi succhi e frullati una porta verso un nuovo stile di vita pi sano e vitale un nuovo modo di essere che coinvolge mente e corpo Succhi e frullati rappresentano la
    Questo libro non parla semplicementedi succhi e frullati una porta verso un nuovo stile di vita pi sano e vitale,un nuovo modo di essere che coinvolge mente e corpo Succhi e frullati rappresentano la maniera pi facile e veloce e gustosa di nutrirsi in modo sano e aumentare la percentuale di frutta e verdura cruda piene di sostanze nutritive nella nostra alimentazione.Possiamo utilizzare le ricette di questo libro per detossificarci, perdere peso, aumentare la nostra energia, combattere linvecchiamento e lasciare andare lo stress.Per le ricette di questo libro, divise in base alle 4 stagioni per permettere al lettore di usare frutta e verdura di stagione, sono sufficienti una centrifuga o un frullatore In pochi minuti potrai preparare deliziosi succhi, ma anche saporite zuppe, dolci, merende.Inoltre, nella sezione Ricette speciali per Mente e Spirito, Lucia Giovannini svela i passi da compiere per potenziare al massimo il beneficio di questa alimentazione.
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      Lucia Giovanni

    About Lucia Giovanni


    1. Lucia Giovanni Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Frullato e Mangiato (Salute e benessere) book, this is one of the most wanted Lucia Giovanni author readers around the world.


    990 Comments


    1. Acquistato per un regalo di natale, buon libro di facile comprensione forse ci sono poche ricette Arrivato entro i termini nel complesso Soddisfatto.

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    2. consigliato per introdurre pi frutta e verdura nella dieta Comoda la sezione delle ricette divise per stagione, aiuta molto nel far la spesa

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    3. E un ottimo compendio su l alimentazione al naturale e molto esaustivo Peccato che di ricette ce ne sono poche.nsavo ad un libro diverso.E stato comunque un ottimo acquisto e un buon servizio di recapito veloce.Simonetta

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    4. Cambiare dieta semplice con questo libro, come transizione verso la dieta raw, la vera dieta della salute Buona fortuna

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    5. Libro interessante e di facile comprensione, anche la parte fotografica fatta bene, le ricette di frullati e centrifugati divisi per stagioni, pero ci sono molti frutti esotici che in Italia non si trovano facilmente n sono buoni, forse le ricette sono copiate da libri analoghi stranieri e spessp vengono proposti frullati o centrifughe di frutti dolci associati con quelli aspri tipo mele e arance che a quant sapevo non andrebbero mangiati insieme Molte ricette di centrifughe sono con la frutta m [...]

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    6. met libro solo pura filosofia, chiacchiere e chiacchiere, una noia mortale L altra met finalmente parla di ricette di centrifugati, frullati e zuppe, il tutto diviso per stagione Molto ma molto semplici e banali.

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    7. volevo aspettare la primavera per iniziare ad integrare la mia alimentazione con prodotti crudi di frutta e verdura fine di questo libro ho deciso di iniziare subito e sono contenta le ricette sono semplicir chi inizia e sono divise in base alle stagioni, quindi la consultazione facile Lucia Giovannini scrive molto bene lo consiglio a tutti, ma soprattutto a chi ha poco tempo oltre alle ricette ci sono delle parti teoriche importanti all inizio ed alla fine del libro Io avrei aggiunto alla fine [...]

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    8. Mi hanno regalato la versione cartacea ma ho comprato anche l ebook pratico per le ricette, cos se sporco il foglio basta un colpo di spugna Ricette sane e gustose soprattutto adesso che arriva l estate Ma ce ne sono certe sfiziose che non vedo l ora di provare il prossimo inverno Da assaggiare

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